Azzal szinte mindenki tisztában van, hogy bizonyos vitaminoknak és nyomelemeknek fontos szerepük van számos betegség megelőzésében, és hogy étrendünk vitamintartalmának döntő kihatása van egészségünkre. Arra azonban Magyarországon még kevesen... részletek
Sokan vannak, akik úgy gondolják, hogy ők egészségesen élnek és egészségesen táplálkoznak, így nincs szükségük vitaminkészítményekre. Ha egy kicsit alaposabban utánanéznénk, valószínűleg kiderülne, hogy ezeknek az egészségesen élő embereknek... részletek
Nagyon fontos a megfelelő omega-3 zsírsavak bevitele a terhesség és a szoptatás ideje alatt. Klinikai vizsgálatok bizonyították, hogy az omega-3 zsírsavak közül a DHA zsírsavak hozzájárulnak az agy és a látószervek fejlődéséhez. Az omega-3... részletek
Tapasztalta már Ön, hogy...
számítógépes munkavégzés vagy televízió-nézés során a szeme elfárad, kiszárad? éjszakai vezetéskor szeme nehezebben szokja meg a sötétséget? ahogy múlnak az évek, egyre nehezebb elolvasni az... részletek
Vannak zsírok és olajok, amelyek fogyasztása káros és vannak olyanok, amelyek nagyban csökkentik a szívbetegségek esélyét. Az omega - 3 zsírsavak igen jót tesznek a szervezetünknek. Ezek a többszörösen telítetlen zsírsavak az alapvető zsírsavak... részletek
