A 2007-es születésű Kollár Benedek Nándor 2021-ben került a Nemzeti Kézilabda Akadémiára, ahol végigjárta az utánpótlás ranglétráját, majd első profi szerződését is a NEKA-val kötötte meg. A 19 éves irányító 2026-ban a Csurgó ellen mutatkozott be a felnőtt NB I-ben, első élvonalbeli gólját pedig az ONE Veszprém HC ellen szerezte. Beni célja, hogy folyamatos fejlődéssel egyre több lehetőséget harcoljon ki magának a felnőttek között, hosszú távon pedig a legmagasabb szintre jusson a kézilabdában.
Alapinformációk / Sportkártya
- Név : Kollár Benedek Nándor
- Kor: 19
- Sportág: kézilabda
- Becenév: Beni
Hány évesen kezdtél el sportolni?
Négyévesen kezdtem el sportolni Miskolcon, a DVTK-ban.
Mikor érezted először, hogy ez több lehet, mint hobbi?
Amikor 13 évesen felvettek a NEKA-ra. Akkor éreztem először igazán, hogy a kézilabda több lehet számomra, mint hobbi.
Mi fogott meg először ebben a sportágban?
A kreativitás és az agresszivitás.
Volt olyan pillanat, ami meghatározó fordulópontot jelentett a karrieredben?
Az első felnőttedzésem Sótonyi László irányítása alatt mindenképpen ilyen pillanat volt.
Hogyan néz ki nálad egy átlagos edzésnap?
Reggel kilenckor közösen reggelizünk a csapattal, utána beveszem a vitaminokat, majd következik a kondiedzés. Ebéd után pihenek és regenerálódom, a délutáni labdás edzés előtt pedig videózással készülünk. Ezután jön a nyújtás és az aktiváció, majd maga az edzés, amit újabb nyújtással zárok. Este igyekszem korán lefeküdni, mert a megfelelő pihenés és regeneráció nagyon fontos.
Van verseny előtti rutinod vagy babonád?
A meccsnapokon a csapattársakkal közös kávézás már a rutinom részévé vált. Közvetlenül a mérkőzés előtt pedig mindig elkészítem a „meccses hajamat”, ami minden alkalommal ugyanolyan.
Mi segít átbillenni a nehezebb napokon?
A célok, amelyek folyamatosan ott lebegnek a szemem előtt. A nehezebb napokon ezeket kell újra elővennem, és emlékeztetnem magam arra, hogy miért dolgozom.
Hogyan regenerálódsz egy intenzív időszak után?
Mivel ritkán jutok haza, amikor lehetőségem van rá, hazamegyek, és igyekszem minél több időt tölteni a családommal. Ez segít igazán feltöltődni.
Mi volt a legnagyobb tanulságod egy vereségből?
Az U20-as Final Four Veszprém elleni döntője sok mindenre megtanított. Leginkább arra, hogy egy sor nem elég a győzelemhez, egy ilyen mérkőzésen az egész csapatra szükség van.
Hogyan kezeled a kritikát vagy a nyomást?
Úgy érzem, jól viselem a kritikát, legyen az támogató vagy negatív. A nyomással is jól megbirkózom a pályán és azon kívül egyaránt, sőt sok esetben még motivál is.
Mi az, amit a sport megtanított neked önmagadról?
Azt, hogy hatalmas alázattal tudok fordulni a sport és a céljaim felé.

Mit mondanál ma a fiatalabb önmagadnak?
Azt, hogy dolgozzon keményen, és ne térjen le arról az útról, amelyen elindult.
Mi motivál hosszú távon?
Szeretnék a sportban minél magasabb szintre eljutni, folyamatosan fejlődni és profi játékossá válni. A sporton túl pedig fontos célom, hogy idővel stabil családi hátteret teremtsek és boldog legyek.
Mit tanácsolnál azoknak a fiataloknak, akik most indulnak el ezen az úton?
Legyenek alázatosak, dolgozzanak keményen, és hallgassanak az edzőjükre.
Hogyan kapcsolsz ki a mindennapokban?
Sokat vagyunk együtt a csapattársakkal. Beszélgetünk, játszunk, társasozunk vagy éppen szójátékokkal szórakoztatjuk egymást.
Melyik előadót választanád, hogy a születésnapodon zenéljen?
JUL-t, a francia rappert, vagy a Kowalsky meg a Vegát.
Melyik ország vagy város áll hozzád a legközelebb azok közül, ahová a sport eljuttatott?
Egyértelműen Balatonboglár..
Mi az a hétköznapi dolog, amiben szerinted egyáltalán nem vagy „élsportoló”? 🙂
Nem iszom elég vizet…
3 szó, ami legjobban jellemez sportolóként.
Kitartó, szorgalmas, motivált.
Reggeli ember vagy éjjeli bagoly?
Éjjeli bagoly.
Edzés előtt vagy után szeretsz inkább zenét hallgatni?
Előtte is, utána is.
Kávé vagy energiaital?
Kávé. Leginkább cappuccino, főleg, ha a csapattársam, Maracskó Zalán készíti.
Egy dolog, amit sokan félreértenek az élsporttal kapcsolatban
Azt, hogy mindezt robotszerűen, kötelességből csináljuk. Pedig azért vállaljuk a rengeteg munkát és lemondást, mert szeretjük ezt a sportot.
Mi az az érték vagy gondolat, amit szeretnél, hogy az emberek megjegyezzenek rólad?
Azt szeretném, ha úgy gondolnának rám, mint egy alázatos sportolóra, aki mindig hajlandó dolgozni a céljaiért.
Mi az a cél vagy álom, amit mindenképp szeretnél megvalósítani?
Szeretnék egyszer a Bajnokok Ligájában kézilabdázni.
